Sztuki walki Częstochowa – Przejść na następny poziom! Każdy trenujący wie, że od czasu do czasu warto sprawdzić swoje umiejętności, by poznać aktualne możliwości organizmu, zastanowić się nad progresem albo poszukać przyczyn braku postępów. Z tego powodu, nawet jeśli instruktor robi bilans naszych osiągnięć, szukamy okazji do przetestowania siebie. Oczywiście,…